Courses

Infos pratiques

Nous contacter

. Sur la page CONTACT.
. Par mail: ao2c@orange.fr

Programme

A partir de 7h30 :
Accueil, retrait des dossards au stade C. Bisson à Cambremer
Cette année, il n'y aura pas de randonnée organisée lors du trail
Départ de la course, depuis le bourg de Cambremer à 9h00 pour le 31 kms, 9h30 pour le 16 kms et 10h00 pour le 11 kms.
ATTENTION, le départ est situé à ~10 mn à pied du parking et du lieu de retrait des dossards.
Podium de chaque course juste après l'arrivée du dernier concurrent de chaque course.

Ravitaillement

Pour le 11 kms, un ravitaillement est prévu aux environs du 7ème km.
Pour le 16 kms, un ravitaillement est prévu aux environs du 10ème km.
Pour le 27 kms, un ravitaillement est prévu aux environs du 12ème et du 16ème km et un point d'eau aux environs du 22ème km.
Un ravitaillement est prévu à l'arrivée des trois courses.
Trail en semi auto suffisance.
Attention, afin de préserver l’Environnement, aucun gobelet ne sera distribué, pensez à prendre le vôtre.

Accompagnateurs

Pour des raisons de sécurité, les suiveurs à vélo et à pied sont interdits.

Récompenses

Un lot sera remis à chaque coureur. Des lots seront également remis aux 3 premiers coureurs accédant au podium (Scratch H/F).

Toilettes

Des toilettes sont à votre disposition sur le site de départ-arrivée.

Hébergements

Si vous recherchez un hébergement pour le week-end ou pour la semaine d’avant ou après la course, vous trouverez de nombreuses offres de gîtes et chambres d’hôtes en suivant le lien suivant, site de Cambremer.

Parkings

Une aire de stationnement est prévue au stade, sur le site de retrait des dossards/d'arrivée des courses.
Néanmoins, nous vous encourageons à privilégier le covoiturage afin de limiter le nombre de véhicule sur le site, mais aussi de participer à limiter l’empreinte écologique de notre course

Venir à Cambremer

Inscription

Montant des inscriptions

Le montant de l’inscription au trail Pom’haies vergers est de :
12 euros pour le 11 kms
14 euros pour le 16 kms
19 euros pour le 31 kms
Les inscriptions se feront par internet via le site KLIKEGO.

Inscription par Internet

Parcours Prévention Santé

A partie du 1er avril 2024, le certificat médical pour les courses à pied est remplacé par le PPS (Parcours Prévention Santé).
Vous pouvez obtenir gratuitement un PPS en vous connectant sur le site Parcours de Prévention Santé
Une fois cet renregistrement effectué, il vous suffit de saisir votre numéro de PPS dans le champ du formulaire Licence/PPS.
Ce numéro de PPS a une durée de 3 mois, vous devrez donc le renouveler à l'issue de cette période.

REGLEMENT Trail Pom’haies vergers

L’inscription au Trail Pom’haies vergers implique la connaissance et le respect du règlement ci-dessous.

L'épreuve

L’épreuve « Le Trail Pom’haies vergers » épreuve inscrite au calendrier des courses hors stade, est organisée par l’association AO2C.
Il s’agit d’une course nature chronométrée, empruntant les chemins, les vergers, les bois de Cambremer et traversant des caves et des propriétés privées.
3 distances sont proposées : une d’environ 11 kms, une autre d'environ 16 kms et la plus longue d'environ 30 kms.
Le Trail se déroulera en une seule étape, à allure libre.
La course aura lieu le dimanche 18 octobre 2026.
Le départ du 30 kms se fera à 8h45, celui du 16 kms à 9h30 et celui du 11 kms à 10h00 du bourg de Cambremer.

Sécurité du parcours

Les parcours seront balisés par de la rubalise et de nombreux commissaires de route le sécuriseront.
Le coureur s’engage à n’emprunter que le parcours balisé.
Des signaleurs seront présents pour assurer la sécurité aux points sensibles.
Sur les parties du parcours empruntant la voie publique, chaque participant devra se conformer au code de la route et ne sera en aucun cas prioritaire sur un véhicule.
L'organisation se réserve le droit de modifier à tout moment le parcours.

Les parcours traversent des propriétés privées qui ne sont accessibles que le jour du trail. Il est formellement interdit d’accéder dans ces propriétés à un autre moment.

Trail en semi autosuffisance

Le Trail Pom’haies vergers se court en semi autosuffisance.
Pour le 11 kms, un ravitaillement est prévu aux environs du 7ème km.
Pour le 16 kms, un ravitaillement est prévu aux alentours du 7ème km.
Pour le 30 kms, un ravitaillement est prévu aux environs du 9ème et du 17ème km et un point d'eau aux environs du 24ème km.
Il sera possible de procéder au remplissage des bidons ou poches à eau.
Pour les deux courses, ravitaillement approvisionné en boisson et nourriture à l'arrivée.
Le principe de semi autosuffisance impose à chaque coureur de disposer, de la quantité d'eau et d'aliments qui lui est nécessaire pour rallier le point de ravitaillement suivant.
Attention, aucun gobelet ne sera fourni par l’organisation le long du parcours. Vous munir de votre propre gobelet ou autre moyen d'hydratation.
Toute forme d’accompagnement est formellement interdite sur la totalité du parcours.

Conditions d’inscription

Le nombre de coureurs est limité à 129 sur le 11 kms, 250 sur le 16 kms et 120 sur le 30 kms
Le 11 kms est ouvert de la catégorie cadet à vétéran, le 16 kms est ouvert de la catégorie junior à vétéran, le 31 kms de la catégorie espoir à vétéran.
La course est ouverte aux coureurs licenciés et non licenciés.
Les frais d’engagement sont de 12 euros pour le 11 kms, de 14 euros pour le 16 kms et 22 euros pour le 30 kms.
Les inscriptions se feront uniquement par internet via le site de la course www.trailpomhaiesvergers.fr sur un site avec paiement sécurisé par carte bancaire (KLIKEGO).
La date limite d’inscription par internet est fixée au jeudi 15 octobre 2026 (dossier complet).
Aucune inscription ne sera prise par téléphone.

Barrières horaires

Des barrières horaires seront appliquées sur les deux plus longues courses : sur le 16 kms, fin de course au bout de 2h30 et au bout de 1h45 au 1er ravitaillement. sur le 30 kms, fin de course au bout de 4h30 et au bout de 3h00 au 2ème ravitaillement. Toute atteinte des barrières horaires entraînera l'arrêt de la course pour la personne concernée qui se verra retirer sa puce par le personnel de course.

Parcours Prévention Santé

C’est une condition obligatoire pour participer. Chaque coureur doit obtenir son PPS (Parcours Prévention Santé) avant la course en se connectant sur le site https//pps.athle.fr. Le numéro de PPS obtenu a une urée de validité d'1 an. Les inscriptions par Internet seront validées par les organisateurs dès la réception du PPS. ATTENTION : La responsabilité des organisateurs étant directement engagée, aucune inscription ne sera enregistrée si la preuve n’est pas faite de l’existence du PPS. Tout litige concernant le PPS sera réglé par le directeur de course Pour les coureurs mineurs, ils devront présenter une autorisation parentale écrite ainsi qu'une carte d'identité

Dossards

Le retrait des dossards se fera le jour de la course, sur le lieu d'arrivée de la course (stade) à partir de 7h30. Tout engagement est personnel, ferme et définitif. Il ne peut faire l’objet d’un remboursement pour quelque motif que ce soit. Aucun transfert d’inscription n’est autorisé pour quelque motif que ce soit. Toute personne rétrocédant son dossard à une tierce personne, sera reconnue responsable en cas d’accident survenu ou provoqué par cette dernière durant l’épreuve. Toute personne disposant d’un dossard acquis en infraction avec le présent règlement pourra être disqualifiée. L’organisation décline toute responsabilité en cas d’accident face à ce type de situation. Le dossard devra être entièrement lisible lors de la course. La participation aux épreuves nécessite le port du dossard fixé sur la poitrine. Le dossard doit être porté sur la poitrine ou sur le ventre et doit être visible en permanence et en totalité pendant toute la course. Il ne devra en aucun cas être réduit, découpé, plié sous peine de disqualification. Il doit donc être toujours positionné au dessus de tout vêtement. Le nom et le logo des partenaires ne doivent être ni modifiés, ni cachés.

Disqualification

Enlèvement (vol) ou déplacement des balises durant la course Refus de contrôle Absence de pointage à plus d'un point de contrôle Absence de dossard Pointage au-delà de l'horaire de fermeture d'un point de contrôle Utilisation d'un moyen de transport Non-assistance à un concurrent en danger Pollution ou dégradation des sites par un concurrent Insultes ou menaces à l'égard des membres de l'organisation Refus de se faire examiner par un médecin à tout moment de l'épreuve État physique ou psychique du concurrent inadapté à la poursuite de l'épreuve Dopage ou refus de se soumettre au contrôle anti-dopage Le concurrent disqualifié se verra refuser son inscription pour l’édition suivante.

Récompenses

Un lot sera remis à chaque coureur. Des lots seront remis aux scratchs pour chacune des 3 courses : 3 premiers hommes et 3 premières femmes. Il n'y aura pas de remise par catégorie. La remise des prix concernant chaque course se fera au plus tard à 11h30 pour le 11 kms, 12h30 pour le 16 kms et 13h pour le 30 kms ou juste après l'arrivée du dernier concurrent s'il arrive avant ces horaires. Possibilité de s’assoir et de s’abriter. Des toilettes seront mises à la disposition des coureurs sur place.

Dons à l'association

Chaque année, nous soutenons une association locale ; 1,5 €uro sera reversé pour chaque personne inscrite à notre trail.

Assurance

L. n° 84-610 du 16 juillet 1984 modifiée (art. 37) Les organisateurs, bénévoles et participants sont couverts au titre de la responsabilité civile par une police d’assurance souscrite auprès d’AVIVA. Les licenciés bénéficient des garanties accordées par leur licence assurance. Il incombe aux autres participants de s’assurer personnellement pour des garanties complémentaires. L'organisation décline toute responsabilité en cas d'éventuel accident, si le participant n'a pas respecté les règles de circulation. En cas de force majeure, de catastrophe naturelle ou toute autre circonstance mettant en danger la sécurité des participants (neige, inondations, tempête…), le Comité d’Organisation se réserve le droit de modifier, reporter voire d’annuler la manifestation sans que ceux-ci puissent prétendre à un quelconque remboursement ou dédommagement. En cas d’annulation, l’essentiel de la cotisation serait remis aux associations caritatives, la récompense individuelle prévue serait automatiquement attribuée, les modalités de retrait étant communiquées sur le site Internet de la manifestation. L’assistance médicale sera assurée par des secouristes agréés, un médecin réanimateur et une ambulance pour le transport ainsi qu’une moto tout terrain. L’équipe médicale est habilitée à mettre hors course tout concurrent inapte à continuer l’épreuve mettant en danger tant sa sécurité personnelle que la sécurité générale de l’épreuve. Sur les parties du parcours empruntant la voie publique, chaque participant devra se conformer au code de la route et ne sera en aucun cas prioritaire sur un véhicule. L'organisation se réserve le droit de modifier à tout moment le parcours.

Environnement

Dans le cadre du RESPECT DE L’ENVIRONNEMENT : Une attention particulière à la propreté des sites et du parcours sera portée par l’ensemble des acteurs, coureurs et bénévoles. Les emballages vides (gels, barres, boissons etc.) devront être déposés dans les poubelles mises à disposition sur les sites de départ, de ravitaillement et d’arrivée. Chaque coureur veillera donc à conserver ses déchets jusqu’au ravitaillement ou jusqu’à l’arrivée. Afin de limiter le volume de déchets, la boisson sera servie dans le gobelet personnel obligatoire. La pollution ou la dégradation du site entraîneront la disqualification du coureur.

Droit à l’image

« J’autorise expressément les organisateurs du « Trail Pom’haies vergers », ainsi que leurs ayants droit tels que les partenaires et médias, à utiliser les images fixes ou audiovisuelles sur lesquelles je pourrais apparaître, prises à l’occasion de ma participation au Trail Pom’haies vergers, sur tous supports y compris les documents promotionnels et/ou publicitaires, dans le monde entier et pour la durée la plus longue prévue par la loi, les règlements, les traités en vigueur, y compris pour les prolongations éventuelles qui pourraient être apportées à cette durée». Des photos des participants seront prises durant la course, consultables sur le site internet de l’association AO2C (www.trailpomhaiesvergers.fr)

Engagement

L’inscription d’un(e) participant(e) atteste qu’il a pris connaissance de ce règlement et qu’il s’engage à en respecter sans restriction l’ensemble des dispositions.

Parcours

Le parcours du Trail POM'HAIES VERGERS emprunte différents types de sentiers (chemins, monotraces, ...) à travers les champs de pommiers, les herbages, les fermes cidricoles et fromagères et les bois.

Des chaussures adaptées (type trail) sont absolument nécessaires.

Vous partirez du coeur du village de Cambremer.
Vous traverserez ensuite le village, remonterez vers un premier verger, celui du domaine cidricole d'Antoine Marois. Puis, vous redescendrez vers le village en faisant un petit détour par la Grange aux dîmes. Vous emprunterez un petit chemin qui vous mènera au manoir du Bais (propriété privée), passé son gué, tournez la tête sur votre gauche pour en admirer son architecture.

Puis, traversant la D85a, vous entrerez dans les vergers de la cave cidricole Michèle Giard que vous quitterez après avoir traversé la D101 puis effectué la grimpette de leur dernier verger pour rentrer dans les Bois de Bayeux.

Vous profiterez d'un très beau sentier forestier qu'il faudra suivre attentivement de creux en bosses.

En sortie, la petite route communale vous emmènera aux vergers et la cave cidricole typique d'Alain Sauvage.

En sortant, vous descendrez prudemment un chemin creux car cailloux et autres petits obstacles pourront mettre à mal les chevilles des moins concentrés.

De derrière l'Eglise de Grandouet, vous arrivez au ravitaillement dans la ferme cidricole de Stéphane et Lucile Grandval, admirez ses bâtiments à colombage et pans de bois ainsi que l'alambic à repasse puis, du patois savoyard "dré dans le pentu" (droit dans la pente) de leur verger basse tiges une patte d'oie divisera le 27 kms et 16 kms.

Suite du parcours du 16 kms
Le 16 kms quittera la vallée de Grandouet par de typiques chemins creux augerons. En cas de pluie, vous devrez certainement remonter à contre-courant !

En haut du chemin, vous tournerez à gauche pour rejoindre un autre sentier qui descend fortement jusqu'à un ruisseau ... et qui remonte ensuite !

Vous emprunterez une courte portion de route et traverserez ensuite une autre route pour suivre un chemin qui vous conduira aux Jardins et Crêperie du Pays d'Auge de Mr et Mme Noppe.

Vous admirerez les splendides bâtiments à pan de bois, typiques du Pays d'Auge.

Vous épuiserez ce qu'il vous restera de forces pour gravir un verger que vous redescendrez sans pouvoir reprendre votre souffle.
Courage, l'arrivée est proche !

Vous passerez par la Cidrerie Huet avant de traverser la route et de remonter le dernier verger qui vous mènera jusqu'à l'arrivée.

Suite du parcours du 27 kms
Pour le 27 kms, en sortie des vergers, admirez ces charmantes maisons à colombage de Mille repos.

Mais pas le temps de s'endormir ! Une charmante montée au coeur d'un pittoresque chemin vous emmènera par monts et par vaux, plateau herbager et avec prudence vous traverserez la D50 vers la ferme fromagère "La mimarnel" de Clara Motte, ravitaillement et fromage de chèvre vous y accueilleront.

Ensuite, toujours en arpentant nos magnifiques chemins et traversées de propriétés privées, le passage au pied de l 'Eglise de St Pair du Mont vous emmenera, en longeant ses vergers, à la ferme cidricole du bout du chemin de Luc et Nicole Bignon.

Vous pourrez vous y requinquer une dernière fois (boissons) pour finir les quelques kms restants.

Vous traverserez une nouvelle fois la D50 pour arriver peu avant les Jardins du Pays d'Auge sur le final du 16 kms.